秋初的时候就要做好痘痘的防御工作

青春痘的治疗是一个漫长的过程，患者在选择药物治疗青春痘的同时，一定要保持一个良好的心态，增强心理承受能力，加强心理素质，在生活上留意饮食，多食用蔬菜、水果，多运动，多锻炼身体，只有这样才会更好的辅助青春痘的治疗，才能早日康复。

南昌中山皮肤病医院提示：秋季是痘痘痤疮的高发季节，因此，在秋初的时候就要做好痘痘的防御工作。预防痘痘必须要做到补充维生素A和维生素C、做好肌肤的补水保湿这两件事情，此外，还必须要杜绝下面三件事的出现：

第一、尽可能不要食用生冷、辛辣、油炸等刺激性比较强的食物。

尽管生冷、辛辣、油炸等具有刺激性的食物并不会直接导致青春痘的出现，不过却能够让青春痘病症更加严重。这是由于这类食物会加重心脏的承担符合能力，并且让血液里面的维生素K的质量下降，间接导致了青春痘的产生。

第二、不可以使用手指或者指甲去挤痘痘，或者经常碰触长痘痘的地方。

青春痘假如使用手指或者挤痘痘器具去挤压，不但不会得到有效的处理结果，反而会由于手上的细菌沾染到创口而产生二次感染，或者由于时所用的力气太大，导致皮下瘀血累积，导致出现了必须4到6个星期才能够消除的疤痕。除此之外，由于加压而产生的伤口，经过一再的刺激、皮肤增生的结果，会出现向上突起的疤痕。

第三、千万不可以熬夜。

熬夜容易导致人体的很多器官的新陈代谢失去平衡，也会引发皮肤严重失去水分，出现干燥、蜕皮、粗糙的现象，加速了痘痘和痤疮的出现。

想要在秋天也拥有漂亮的脸蛋，远离痘痘的烦恼，那么就要养成良好的饮食、保养以及作息习惯，杜绝上述三件事情的出现。

“中药光动力机体疗法”要做的是祛痘而不是消痘南昌中山皮肤病医院皮肤专家经过多年反复临床实践与科学论证，成功推出能彻底治疗青春痘的“中药光动力机体疗法”。该疗法运用局部治疗+激素调节的原理，可同时达到排毒，杀菌，抑菌、修复受损细胞、恢复皮肤生态平衡、去痘不留痕的多重功效，而且对青春痘各期，青春痘印记，青春痘凹疤均可进行全面系统的治疗，近几年的临床成功经验证实，众多患者在短期内实现了彻底根治的目的，治愈率高达97.8%。

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